Deborah Lippmann - ネイルコラム
【セルフケア】爪割れ・二枚爪を防ぐ | 原因と爪の整え方をプロが解説！
「ちゃんと爪をケアしてるのに二枚爪になる…」「いつも短くカットしてるのに爪が割れる…」そんなふうに悩んでいる方も多いですよね。 二枚爪や割れた爪は、肌にあたったり、ストッキングや服に引っかかったり、時には痛みを伴うこともあります。ですが、もしかしたら、あなたの爪の切り方やケアの仕方が間違っていたのかもしれません？！ ここでは、爪が割れてしまったり、二枚爪にならない為のセルフでできる「爪の整え方」について詳しく解説していきます。 もしかしたら、あなたの爪のトラブルを解決するヒントがあるかもしれません。爪割れや二枚爪に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてくださいね。 爪の構造と健康な爪 爪割れや二枚爪などの悩みを解決するためには、まず爪の構造を理解することが大切です。ここでは、爪の構造と健康な爪の状態について詳しく解説していきます。 爪の構造 爪は硬い一枚の板のように見えますが、実は3つの層が重なってできています。それぞれの層が異なる役割を果たすことで、爪は丈夫で柔軟な構造を保っています。 ◯トッププレート 爪の1番外側の層。 爪表面は硬く、爪の繊維が縦にはしっています。 外部からの衝撃に強くできています。 ◯ミドルプレート 爪の真ん中の層。 爪の繊維は横向きにはしっています。 爪に適度な柔軟性が与えられ、割れにくくなります。 ◯アンダープレート 爪の1番下の層でネイルベット（ピンクのお肉の部分）に接する爪の層です。 爪の繊維は縦向きにはしっていて、ネイルベットにしっかりと固定されています。 これらの３つの層がバランスよく重なり合うことで固く柔軟な爪になります。 健康な爪とは 健康な爪の状態は、以下の５つの爪の状態です。 ◯爪がピンク色 爪の下のネイルベット（ピンクのお肉の部分）の血流が良く、薄いピンク色をしている状態。 ◯爪の表面がなめらか 爪の表面に凹凸がなく、なめらかな状態。 ◯適度な厚みと硬さ 元々の爪の厚みや硬さは個人差があるので周囲と比較しにくいですが、適度な厚みと硬さがあるとよいと言われています。◯均一な形 左右とも均一な爪の形で成長している。 爪の生える機能に問題なく成長ができていると考えられるためです。...
【セルフケア】爪割れ・二枚爪を防ぐ | 原因と爪の整え方をプロが解説！
「ちゃんと爪をケアしてるのに二枚爪になる…」「いつも短くカットしてるのに爪が割れる…」そんなふうに悩んでいる方も多いですよね。 二枚爪や割れた爪は、肌にあたったり、ストッキングや服に引っかかったり、時には痛みを伴うこともあります。ですが、もしかしたら、あなたの爪の切り方やケアの仕方が間違っていたのかもしれません？！ ここでは、爪が割れてしまったり、二枚爪にならない為のセルフでできる「爪の整え方」について詳しく解説していきます。 もしかしたら、あなたの爪のトラブルを解決するヒントがあるかもしれません。爪割れや二枚爪に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてくださいね。 爪の構造と健康な爪 爪割れや二枚爪などの悩みを解決するためには、まず爪の構造を理解することが大切です。ここでは、爪の構造と健康な爪の状態について詳しく解説していきます。 爪の構造 爪は硬い一枚の板のように見えますが、実は3つの層が重なってできています。それぞれの層が異なる役割を果たすことで、爪は丈夫で柔軟な構造を保っています。 ◯トッププレート 爪の1番外側の層。 爪表面は硬く、爪の繊維が縦にはしっています。 外部からの衝撃に強くできています。 ◯ミドルプレート 爪の真ん中の層。 爪の繊維は横向きにはしっています。 爪に適度な柔軟性が与えられ、割れにくくなります。 ◯アンダープレート 爪の1番下の層でネイルベット（ピンクのお肉の部分）に接する爪の層です。 爪の繊維は縦向きにはしっていて、ネイルベットにしっかりと固定されています。 これらの３つの層がバランスよく重なり合うことで固く柔軟な爪になります。 健康な爪とは 健康な爪の状態は、以下の５つの爪の状態です。 ◯爪がピンク色 爪の下のネイルベット（ピンクのお肉の部分）の血流が良く、薄いピンク色をしている状態。 ◯爪の表面がなめらか 爪の表面に凹凸がなく、なめらかな状態。 ◯適度な厚みと硬さ 元々の爪の厚みや硬さは個人差があるので周囲と比較しにくいですが、適度な厚みと硬さがあるとよいと言われています。◯均一な形 左右とも均一な爪の形で成長している。 爪の生える機能に問題なく成長ができていると考えられるためです。...
